首先，打开您的Word文档，确保文档处于编辑状态。接下来，请按照以下步骤进行操作：

1. 进入页眉编辑模式

双击页面顶部靠近页眉的位置，或者点击菜单栏中的“插入”选项卡，然后在工具栏中找到并点击“页眉”按钮。从下拉菜单中选择“编辑页眉”，这样就可以进入页眉编辑界面。

2. 删除页眉内容

进入编辑模式后，您会看到当前页眉的内容显示在文档顶部。选中页眉中的所有文字或元素，然后按下键盘上的“Delete”键将其删除。如果页眉中包含图片或其他对象，也可以通过选中它们并按“Delete”键来清除。

3. 退出页眉编辑模式

完成页眉内容的删除后，双击文档正文区域，即可退出页眉编辑模式。此时，您会发现页眉已经成功被移除。

4. 检查其他节的页眉设置

如果您的文档包含多个节（section），请确保检查每个节是否设置了独立的页眉。在某些情况下，默认情况下可能启用了不同节之间的链接功能，导致修改一个节的页眉会影响到其他节。要解除这种链接，可以在“设计”选项卡（这是页眉和页脚工具的一部分）中取消勾选“链接到前一节”。

5. 保存文档

最后，别忘了保存您的文档以保留所做的更改。点击文件菜单，选择“另存为”或直接点击“保存”按钮即可完成保存。

通过以上步骤，您可以顺利地从Office 2013的Word文档中去除页眉。掌握这些基本技巧不仅能够提升工作效率，还能让文档看起来更加整洁美观。希望这份指南对您有所帮助！