【脊骨土豆汤的做法】脊骨土豆汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节食用。它不仅能够补充体力,还能增强体质。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料,以加表格的形式呈现,帮助您轻松掌握做法。
一、
脊骨土豆汤的主要原料是猪脊骨和土豆,搭配一些常见的调味料即可。制作过程中,先将脊骨焯水去腥,再与土豆一起炖煮,使汤味浓郁、食材软烂。整个过程简单易行,适合家庭操作。根据个人口味,可适当加入胡萝卜、姜片等配料,提升口感和营养价值。
二、材料与做法表
项目 | 内容 |
主要食材 | 猪脊骨 500g,土豆 2个(约300g) |
辅助材料 | 姜片 3-4片,葱段适量,盐适量,白胡椒粉少许 |
可选添加 | 胡萝卜半根、枸杞10粒(增加颜色和营养) |
烹饪工具 | 汤锅、漏勺、刀具、砧板 |
步骤 | 1. 脊骨冷水下锅,加入姜片,焯水去血沫后捞出。 2. 清洗脊骨后放入汤锅,加足量清水。 3. 大火煮开后转小火慢炖1小时。 4. 土豆去皮切块,加入汤中继续炖煮20分钟。 5. 最后加盐、白胡椒粉调味,撒上葱花即可。 |
三、小贴士
- 脊骨焯水时可加入少量料酒或醋,有助于去腥。
- 土豆不宜过早加入,以免煮得太烂影响口感。
- 若喜欢更浓郁的汤味,可在炖煮过程中加入几滴香油提香。
通过以上方法,您可以在家中轻松做出一碗温暖又美味的脊骨土豆汤,既健康又满足味蕾。