【红毛丹是什么水果】红毛丹，又称“毛荔枝”或“蛇皮果”，是一种热带水果，原产于东南亚地区。因其外皮布满细小的绒毛，颜色呈红褐色，形似荔枝而得名。红毛丹不仅外观独特，口感也十分特别，深受许多水果爱好者的喜爱。
红毛丹的基本信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 中文名称 | 红毛丹、毛荔枝、蛇皮果 |
| 学名 | Nephelium lappaceum |
| 科属 | 无患子科（Sapindaceae） |
| 原产地 | 东南亚地区（如马来西亚、泰国、印度尼西亚等） |
| 外观 | 果皮带红色绒毛，果实呈椭圆形 |
| 果肉 | 乳白色、多汁、略带甜味 |
| 风味 | 清甜微酸，类似荔枝和龙眼的混合口感 |
| 营养成分 | 富含维生素C、膳食纤维、矿物质等 |
| 食用方式 | 直接剥皮食用，也可制作果汁、甜点等 |
| 保存方法 | 室温下存放1-2天，冷藏可延长至5天左右 |
红毛丹的特点与营养价值
红毛丹虽然名字中带有“红”，但其果肉是白色的，质地柔软多汁，味道清甜，略带酸味，口感接近荔枝，但更清爽。它含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力；同时富含膳食纤维，有助于促进消化。此外，红毛丹还含有一定量的钾、镁等矿物质，对维持身体正常代谢有一定帮助。
需要注意的是，红毛丹属于热带水果，不宜过量食用，尤其是体质偏热的人群，可能会引起上火症状。此外，由于其果皮较薄且带刺，食用时需小心剥皮，避免划伤手指。
总结
红毛丹是一种外形独特、口感清甜的热带水果，广泛种植于东南亚地区。它不仅味道美味，还具有较高的营养价值，适合日常食用。无论是直接吃还是加工成其他食品，红毛丹都是一种值得尝试的健康水果。
