【brownrice翻译中文】“Brown rice” 是英文中对“糙米”的称呼，与“white rice”（白米）相对。糙米是未经精加工的大米，保留了胚芽和糠层，因此富含膳食纤维、维生素B群和矿物质。在日常生活中，人们常根据不同的饮食需求选择食用糙米或白米。以下是对“brown rice”这一词汇的中文翻译及相关信息的总结。
表格：
| 英文术语 | 中文翻译 | 说明 |
| Brown Rice | 糙米 | 未经过精加工的大米，保留胚芽和糠层，营养更丰富 |
| White Rice | 白米 | 经过精加工后的大米，去除了胚芽和糠层，口感更软糯 |
| Nutritional Value | 营养价值 | 糙米富含膳食纤维、维生素B群、镁、锌等，有助于消化和血糖控制 |
| Usage | 使用场景 | 常用于健康饮食、减肥餐、素食者主食等 |
| Comparison | 对比 | 糙米比白米更有助于长期健康，但烹饪时间较长，口感较硬 |
通过以上内容可以看出，“brown rice”在中文中通常被译为“糙米”，其营养价值和使用方式与白米有明显区别。在选择米饭时，可以根据个人健康状况和口味偏好做出合适的选择。
