【排骨顿番茄汤怎么做】想要做一道美味又营养的家常菜,排骨炖番茄汤是个不错的选择。这道汤不仅味道鲜美,还能补充蛋白质和维生素,特别适合秋冬季节食用。下面将从材料准备、步骤讲解以及注意事项等方面进行总结,帮助你轻松掌握这道菜的做法。
一、材料准备
材料名称 | 用量(约) | 备注 |
排骨 | 500克 | 建议选用猪肋排或小排 |
番茄 | 2个(中等大小) | 新鲜番茄更佳,可选红番茄 |
生姜 | 3片 | 去腥增香 |
大蒜 | 2瓣 | 可选,增加风味 |
料酒 | 1汤匙 | 去腥用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
清水 | 1500毫升 | 汤水量根据个人喜好调整 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 排骨洗净,冷水下锅,加入几片姜和少许料酒,焯水去血沫后捞出备用。 |
2 | 番茄洗净,去皮切块(可用刀划十字,热水烫一下更容易去皮)。 |
3 | 热锅凉油,放入姜片和大蒜炒香,加入排骨翻炒至微黄。 |
4 | 加入番茄块翻炒均匀,加入适量清水(约1500ml),大火煮开后转小火慢炖。 |
5 | 炖约1小时左右,待排骨软烂、汤色浓郁时,加入适量盐调味即可。 |
三、小贴士
- 番茄去皮:番茄去皮可以让汤更顺滑,口感更好。
- 炖煮时间:排骨炖的时间越长,肉质越软烂,汤也更浓郁。
- 调味建议:可以加一点白胡椒粉提味,或者加入少量胡萝卜、土豆等搭配,增加营养和口感。
- 避免油腻:如果不想太油腻,可在炖煮过程中撇去浮沫。
四、总结
排骨炖番茄汤是一道简单又营养的家常汤品,做法并不复杂,关键在于选材新鲜、火候控制得当。通过焯水去腥、适当炖煮,能让汤更加鲜美。如果你喜欢酸甜口的汤品,这道菜绝对值得尝试!
希望这份详细的教程能帮助你轻松做出一碗美味的排骨炖番茄汤!